Зубная нить (флосс) – средство ухода за полостью рта, предназначенное для снятия налета с фронтальной поверхности зубов и очищения пространства между зубами от остатков пищи. Представляет собой полимерные волокна, особым образом скрученные или склеенные. Узнать, как пользоваться зубной нитью, можно на приеме у стоматолога или же взять на вооружение рекомендации, изложенные в этой статье.
Назначение и противопоказания
Благодаря тому, что флосс убирает налет из труднодоступных мест, при регулярном применении этого приспособления удается избежать многих проблем с зубами:
- уменьшается риск возникновения зубного камня;
- устраняется неприятный запах изо рта;
- нормализуется кислотность;
- снижается риск развития кариеса и пародонтоза.
Некоторые стоматологи считают, что правильно применять нить каждый раз после еды. Другие специалисты утверждают, что достаточно проводить обработку флоссом 2 раза в день перед чисткой зубов. Если вы не знаете, как пользоваться зубной нитью, проконсультируйтесь с врачом, которому доверяете.
Использование флосса обязательно при ношении брекетов, потому что под металлической конструкцией скапливается большое количество бактерий, провоцирующих возникновение кариеса. Наиболее подвержена образованию налета придесневая область, которую нужно очищать очень тщательно.
При ношении зубных протезов использование флосса может быть опасным. Неаккуратные манипуляции могут повредить протез. Но, с другой стороны, выступы и углубления конструкций служат прекрасной средой для размножения бактерий. Поэтому при наличии протезов (особенно несъемных) нужно спросить у врача, как чистить зубы зубной нитью, чтобы сохранить целостность приспособления.
Виды флоссов
Зубные нити продаются в виде мотка, помещенного в компактную коробку. Чтобы можно было пользоваться флоссом в любом месте, придуманы приспособления в виде отрезов нейлоновой проволоки определенной длины, каждый в индивидуальной упаковке.
Различают следующие виды флоссов:
- по форме поперечного сечения материала – круглые, плоские;
- по наличию воскового покрытия – вощеные, невощеные;
- по наличию пропитки – не пропитанные, пропитанные лечебно-профилактическим составом.
Нити каждого типа используются для определенных целей.
Флосс с круглым сечением правильно применять для очищения большим межзубных щелей, а флосс с плоским – при близкорасположенных зубах.
Нити с восковым покрытием мягко скользят по эмали, они удобны и просты в использовании. Поэтому вощеный флосс подойдет для тех, кто только осваивает премудрости чистки зубов нитью. Зато невощеный материал обладает существенным преимуществам – под воздействием слюны и трения нить расслаивается на волокна, благодаря чему в процессе обработки удается захватить более широкие участки и проникнуть в самые труднодоступные места.
Флосс иногда пропитывают специальными составами, которые обладают лечебными свойствами. Чаще всего для этих целей используется:
- фторид натрия, укрепляющий зубную эмаль;
- хлоргексидин, обладающий антисептическим действием;
- ментол, освежающий полость рта.
Приспособления на базе флосса
Суперфлосс
Состоит из 3 элементов:
- Упругой части, необходимой для попадания нити в межзубную щель.
- Губчатого участка, разбухающего и расслаивающегося в процессе обработки, что позволяет обрабатывать протезы и пространство между брекетами.
- Непосредственно рабочей части, представляющей собой нейлоновую нить.
Межзубная лента
По сути это те же самые скрученные полимерные волокна, но по ширине лента в 3 раза толще флосса, что делает возможным обработку больших межзубных щелей.
Флоссета
Представляет собой приспособление, похожее на зубную щетку, но вместо щетины протянута нейлоновая нить. Флоссета подойдет людям, которые испытывают затруднения при чистке эмали с помощью флосса.
Флосстик
Это рама с натянутой нитью. Приспособление удобно использовать, но его недостаток в том, что при неправильном использовании можно поранить десны. Качество чистки флосстиком ниже, чем обычной зубной нитью из-за сложности обработки пришеечной зоны (прикорневой).
Как пользоваться зубной нитью
- Как и любую процедуру, связанную с обработкой полости рта, чистку зубов флоссом следует начинать только после тщательного мытья рук.
- Перед тем как чистить зубы зубной нитью, необходимо прополоскать рот.
- От мотка нужно отрезать нить длиной 30–40 см.
- Концы нити необходимо намотать на средние пальцы рук. На одном из пальцев должно оказаться всего несколько витков. Остальной материал нужно закрепить на другом пальце таким образом, чтобы в промежутке оставался свободный кусок ленты длиной около 5–7 см – это рабочий участок.
- Нить нужно аккуратно поместить в межзубную щель, немного не доходя до десны.
- Затем повернуть нить в сторону одного из прилегающих зубов и обработать фронтальную поверхность с помощью горизонтальных и вертикальных движений в направлении от десны.
- Точно таким же образом очистить от налета второй зуб.
- После этого флосс можно выводить из межзубного пространство.
- Повторить манипуляции для всех зубов, уделив пристальное внимание коренным зубам, которые находятся за щекой.
Для каждого нового промежутка правильно использовать чистый отрез, иначе никакого эффекта от процедуры не будет. Для этого отработанный кусок нейлоновой нити нужно наматывать на палец с меньшим количеством витков. Получается, что один из пальцев рабочий – на нем закрепляется чистый материал, а другой выполняет вспомогательную функцию – на него наматывается использованная нить.
Если в процессе обработки одна из десен начала кровоточить, следует прополоскать рот ополаскивателем с антисептическим действием. Опасные микробы могут попасть в открытую рану и вызвать воспалительный процесс.
Правильно использовать флосс перед чисткой зубов щеткой, а не после, как многие привыкли. Дело в том, что активные элементы лечебной пасты смогут воздействовать на очищенные от налета участки, тем самым усиливая эффект от процедуры.
Конечно, без флосса можно обойтись. Но эффект от регулярного применения этого средства стоит того, чтобы ежедневно выделять несколько минут своего времени на несложную, но очень полезную процедуру.
