Многие люди считают, что секрет здоровья зубов – ежедневная чистка и своевременное лечение кариеса, и забывают о злейшем враге эмали – налете. Он не только портит общее впечатление от улыбки, но также может привести к ухудшению состояния зубов, возникновению неприятного запаха и появлению камня. Самый эффективный способ отбелить эмаль – обратиться к стоматологу. Но стоимость процедур в клинике не всем по карману. Желающие безопасно и недорого снять налет в домашних условиях, могут обратиться к такому простому народному методу, как отбеливание зубов активированным углем.
Чем объясняется эффективность средства
О пользе древесного угля для здоровья зубов известно еще с древних времен. До изобретения щеток и паст люди жевали небольшие кусочки березового и липового угля или толкли их в ступках.
Активированный уголь, который продается в аптеке, имеет в своей основе древесную составляющую и кокосовый уголь, а также может быть дополнительно обогащен другими полезными элементами.
Благодаря пористой структуре уголь обладает двумя очень важными свойствами:
- сорбционными – способность впитывать в себя токсичные вещества;
- абразивными – оказание механического воздействия на обрабатываемую поверхность.
В совокупности сорбционные и абразивные свойства создают эффективный механизм, с помощью которого можно не только легко и безболезненно очистить зубы от налета, но и отбелить эмаль. Но стоит иметь в виду, что абсолютно белоснежной улыбки с помощью угля не удастся добиться, потому что он оказывает слабое механическое воздействие, возвращая зубам их естественный цвет.
Как отбелить зубы активированным углем
Меры безопасности
Для снятия налета с поверхности зубов в домашних условиях допускается использовать активированный уголь в виде таблеток или порошка. Перед тем как выбрать рецепт, нужно ознакомиться с мерами безопасности, которые помогут провести качественную чистку без вреда для эмали.
- Чистить зубы с применением активированного угля можно раз в 10‒14 дней, но не чаще. Допускается первый курс проводить с интервалом в неделю, если налет очень плотный и темный. Не рекомендуется отбеливать зубы углем ежедневно – на поверхности могут образоваться царапины, которые незаметны при внешнем осмотре, но очень опасны.
- Для процедуры не стоит применять щетку с жесткой щетиной. Лучше обратить внимание на щетки мягкого типа или массировать поверхность зубов кончиками пальцев – это снизит травмоопасность процедуры.
- Движения во время чистки должны быть осторожными и плавными. Не стоит сильно нажимать на щетку или интенсивно ей водить, чтобы повысить эффективность отбеливания.
- Оптимальное время чистки – не более 2 минут.
- Отбеливание с помощью активированного угля рекомендуется сочетать с применением укрепляющей эмаль пасты и употреблением в пищу продуктов, богатых кальцием, белком и фосфором.
- Таблетки нужно измельчать до однородной массы, чтобы не попадались крупные абразивные частицы, которые могут повредить верхний слой зубов или застрять в межзубном пространстве.
- Если после отбеливания в домашних условиях на эмали появились светлые пятна или полоски черного цвета, следует прекратить процедуры и обратиться к стоматологу. Такие дефекты свидетельствуют о наличии повреждений и как следствие, ведут к увеличению чувствительности эмали.
- Отбеливающие процедуры не должны вызывать дискомфорт. Если появились неприятные ощущения при употреблении горячих и холодных напитков, кислых продуктов, боли во время чистки или прикосновения к зубам и другие симптомы гиперестезии (повышенной чувствительности), обязательно следует проконсультироваться с врачом.
Рецепт №1
Две таблетки активированного угля нужно тщательно растереть, добиваясь по возможности однородной массы без комочков. Допускается использовать капсулы, содержащие средство в виде порошка. Затем можно поступить несколькими способами.
- Готовый порошок нанести на смоченную водой щетку и почистить им зубы вместо пасты.
- Разбавить абразивное средство водой. Для этого удобно использовать пипетку, чтобы дозировать количество жидкости. Должна получиться густая каша, по консистенции напоминающая пасту. Почистить зубы как обычно.
Мелкие частички окрасят эмаль и язык в черный цвет, забьются в щели между зубами. Поэтому следует тщательным образом прополоскать рот, и при необходимости использовать нить или зубочистку. Чтобы не стесняться потемневших зубов, лучше всего проводить процедуру в вечернее время.
Рецепт №2
Такое же количество порошка, как и в рецепте №1, нужно посыпать поверх пасты, выдавленной на щетку. Этот способ мягче предыдущего, но не уступает ему в эффективности. Чистить зубы нужно смесью пасты и угля в течение 2‒3 минут, после чего прополоскать полость рта.
Порошок допускается добавить непосредственно в тюбик с пастой, но это не совсем удобно. Зато средство можно приготовить один раз и использовать долгое время. Число размельченных таблеток должно соответствовать количеству пасты в тюбике, чтобы смесь была достаточно концентрированной.
Рецепт №3
Эмаль в домашних условиях можно отбелить простым разжевыванием таблеток активированного угля. Это наиболее легкий способ, но эффект будет не таким заметным, как при использовании предыдущих рецептов.
Нужно стараться, чтобы уголь попал на переднюю и заднюю поверхность. Необходимо прокатать между челюстями 2 таблетки и интенсивно их разжевать. Зубы нужно почистить через несколько минут.
Этот способ подойдет самым ленивым и тем, кто страдает воспалением десен.
Противопоказания
Активированный уголь – безопасное для организма средство. Он не обжигает слизистую оболочку рта, не раздражает желудок, чего нельзя сказать о некоторых химических препаратах. Если проглотить уголь во время процедуры, то никакого вреда для здоровья не будет. И в этом огромный плюс использования натурального средства.
Единственное противопоказание для применения активированного угля – нарушение целостности эмали.
Воздержаться от очищения зубов углем в домашних условиях нужно в следующих случаях:
- при повышенной чувствительности;
- при наличии механических повреждений эмали;
- если стоят брекеты или они недавно сняты;
- маленьким детям процедура противопоказана, потому что эмаль у них еще недостаточно крепкая.
Отбеливание эмали в домашних условиях с применением активированного угля – эффективный и доступный способ поддержания гигиены полости рта, конечно, при отсутствии противопоказаний к процедуре. Важно помнить, что к зубам нужно относиться внимательно и бережно, тогда они надолго сохранят свое здоровье, а вы – красивую и сияющую улыбку.
